Seiring dengan aktivitas sehari-hari, batang tubuh kita merasa capek dan lelah. Apalagi jika kita jarang melakukan olahraga maka daya tahan tubuh semakin menurun. Gaya hidup modern dengan makanan junk food yang biasa dimakan sehari-hari membuat sistem tubuh kita rentan terhadap penyakit. Inilah Kondisi kehidupan modern saat ini. Orang-orang mulai meninggalkan gaya hidup tradisional beralih ke gaya hidup modern. Ditambah lagi beban kehidupan yang cukup berat membuat tubuh ini perlu dinetralkan kembali.
Salah satu gaya hidup yang sudah kita tinggalkan jauh-jauh adalah kebiasaan meminum jamu. Padahal jamu itu adalah ramuan tradisional yang sudah turun temurun di diajarkan oleh nenek moyang kita.
Karena suatu sebab saya dianjurkan untuk meminum jamu apapun untuk meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh. Tujuan utamanya adalah untuk meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh, Jamu apa yang diminum?
Pada intinya semua Jamu itu bisa digunakan untuk memperbaiki kondisi tubuh, untuk itu saya tidak disarankan minum salah satu jamu tertentu hanya dikatakan minum jamu saja. Makassar meminum jamu beras kencur dengan madu dan telur ayam. Jamu sederhana ini sudah cukup untuk meningkatkan kondisi tubuh dan stamina. Dalam satu minggu saya meminum jamu sebanyak 3 kali dan rutin. Dalam satu minggu saja stamina dan kondisi tubuh saya menjadi lebih segar dan kuat.
Dari sini saya bisa mengambil kesimpulan bahwa gaya hidup minum jamu itu adalah solusi yang tepat untuk menghadapi kehidupan saat ini. Dengan rutin meminum jamu kondisi tubuh menjadi lebih segar dan tidak mudah lelah. Saya juga heran kenapa hanya dengan meminum jamu yang sederhana seperti itu kondisi tubuh menjadi lebih prima dan tidak mudah cepat lelah. Pantas saja orang-orang jam mereka biasa meminum jamu sebagai kebiasaan sehari-hari. Kondisi tubuh mereka sangat Prima, berbeda dengan kondisi tubuh orang-orang modern yang mereka disuplai dengan suplemen vitamin dengan bahan kimia.
Kebiasaan yang hilang
Setelah menemukan kebiasaan yang hilang ini, saya benar-benar menyadari bahwa minum jamu itu bukanlah sesuatu yang ketinggalan zaman tetapi itulah gaya hidup yang sehat. Meskipun rasanya tidak enak tetapi itulah yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Tubuh kita itu membutuhkan sesuatu yang menyehatkan bukan sesuatu yang enak. Kadang orang-orangnya makan enak pada masa tua akan menuai penyakit yang berat dan kronis. Dan itu sudah dibuktikan
Di mana sekarang Saya sarankan kepada teman-teman yang ingin memperoleh tubuh yang sehat, daya tahan meningkat serta tidak mudah lelah maka biasakanlah untuk meminum jamu. Apapun jamunya seperti beras kencur, kunir asem, temulawak dan lain-lain. Usahakan untuk menyertainya dengan madu dan telur ayam Jawa.
Madu dan telur ayam Jawa
Madu memiliki kandungan vitamin yang sangat banyak dan bisa dikatakan bahwa madu itu adalah intisari dari alam. Sedangkan telur ayam Jawa adalah sumber protein yang sangat tinggi dan itu dibutuhkan oleh tubuh. Kombinasi antara madu dan telur Jawa akan sangat berguna untuk tubuh kita dan cepat sekali mengembalikan kondisi tubuh setelah bekerja seharian
Saya bukan ahli jamu tetapi saya adalah orang yang merasakan kehebatan jamu
EmoticonEmoticon